| das habe ich bei skateboard.de gefunden (für alle anfänger)
frühlingszeit, anfängerzeit.im winter machts ja auch wenig sinn. da einige sb.de'ler ein bisschen genervt von den ganzen beginners fragen sind will ich die häufigsten zusammenstellen und versuchen zu beantworten. ich möchte keine anleitung fürs skateboard fahren geben...es gibt auch keine anleitung, denn skateboarding kann man nicht einfach nach schema x lernen ... es gibt keine reihenfolge in der man tricks lernen muss...man muss sowieso gar nichts. macht, was euch spaß macht.dennoch möchte ich als hilfestellung , die häufigsten fragen, die am anfang entstehen, beantworten:
I. die ausrüstung
1.das brett:
für den anfang reicht ein billiges komplett board aus dem Kaufhaus, die haben öfters interessante features wie Heavy Duty alu fahrgestell, PU 50 x 36 mm 80A Rollen, abec1 carbon kugellager oder so. egal. es hat ja keinen sinn n haufen geld ausm fenster zu schmeißen, nur um dann zu merken das skateboarden doch nich so das wahre für einen ist.
2. Schuhe:
die gehen beim skaten kaputt also irgendwelche billige kaufhaustreter mit flacher sohle oder eben skateschuhe... wenn ihr nicht nur damit posen wollt würde ich auf haltbarkeit achten
(z.B. olliepads). um die kaputten schuhe wieder zu reparieren, kann man shoe-goo verwenden (im Skateshop erhältlich).
3. schoner/helm:
in der pipe pflicht würd ich sagen. sonst nicht unbedingt notwendig, geben einem aber anfangs vielleicht die nötige sicherheit...
II. erste schritte
such dir einen ruhigen flachen ort, wo du fahren darfst, möglichst mit gutem boden.
zuerst musst du mal herausfinden mit welchem fuß du vorne stehst: stehst du mit dem linken fuß vorne heißt diese stellung regular; mit dem rechten fuß vorne goofy. „rückwärtsfahren“ nennt man fakie. andersrum d.h. wenn du normalerweise mit dem linken(rechten) fuß vorne stehst; mit dem rechten (linken) fuß vorne stehst nennt man das switch. ein nollie ist ein switch fakie ollie.(das dürfte ja aus thps bekannt sein)
am anfang solltest du erst einmal ein bisschen boardkontrolle sammeln, also einfach hin und herfahren. den vorderen fuß platziert man etwa auf den vorderen achsenschrauben, den hinteren auf dem tail.
dann kannst du ja mal ein paar kleine tricks versuchen wie z.B.
-wheelies
-kickturns
-vom boardstein runterfahren
-tic-tac (das board via kickturn erst um 45° nach links drehen, dann von dort aus 90° nach rechts, wieder nach links usw...)
-spacewalking (fortgeschrittenes tic tac, statt nach jedem kickturn das board wieder aufzusetzen in der luft herumschwenken, also während einem wheelie)
-usw...
hast du genug kontrolle, willst du sicher irgendwie in die luft kommen. da gibt es verschiedene Möglichkeiten (bonless, no comply usw...)aber am bekanntesten ist wohl der OLLIE.
der ollie, nach allan "ollie" gelfand benannt, ist ein basic trick dennoch hat er’s ganz schön in sich. ich erlaube mir hier die anleitung von drake, der leider nicht mehr sb.de aktiv ist, zu posten, da ich sie für eine der ausführlichsten und besten halte die je geschrieben wurde:
LESSON 1. OLLIE
1.Fussstellung
Vf: steht über der mitte des boards
dabei kann er vor den achsenschrauben oder
knapp an o. auf der mitte sein .
TIP: stelle den v.fuss halbe - halbe ab so hast du später noch hinten platz damit du evtl. höher springen kannst aber du kannst auch für manuals nach vorne.
Hf: steht auf dem tail entweder genau an der kante oder auf der kante . dann sollte der fuss genau mit dem ballen draufstehen und er sollte parallel zum vf sein dann dreht sich dass board nicht.
2.Gewichtsverlagerung\Schultern
wenn du dann in die hocke gegangen bist : am anfang solltest du das gewicht in der mitte haben . deine schultern müssen Parallel zum board sein und bleiben auserdem müssen sie beim anfang parallel zum boden sein .
TIP: wenn du in die hocke gehst dann nicht 9 stunden vor dem sprung es macht sich gut wenn du kurz davor nach unten gehst und dann (3.) , damit du keine Probleme damit hast nach vorne zu springen und die Schultern Parallel zu halten solltest du den kopf parallel zu den schultern haben dann kannst du auch aufs board schauen
3.Poppen\ziehen
HF: springe nach oben und drücke den tail zu boden dannach ziehst du deinen hinteren fuss nach oben
VF: wenn das board so um die 40-45° in der luft steht dann ziehe mit angeknicktem fuss nach vorne oben
TIP: knicke den fuss schon kurz vor dem poppen so hast du mehr grip. Wenn du mit beiden füßen in der luft bist dann kannst du mit ein wenig übung auch noch mit dem hinteren und dem vorderen fuss das board nach vorne schieben.
4.Landung
wenn du jetzt in der luft bist und es genug ist dann drücke die beine durch aber nicht zu schnell .
warte bis du den boden spürst kurz davor kannst du schon anfangen die beine wieder einzuknicken
und wen der boden deine rollen hat federst du ab
TIP: beim abfedern hilft es den körper ein wenig frontside zu drehen
*Tja doch nicht zu schwer wenn du den kannst dann mussten nur noch in der fahrt meistern !
//anmerkung: es ist besser den ollie von anfang an in langsamer fahrt zu üben!
OLLIE IN DER FAHRT
Die fussstellung ist nicht anders. Das gewicht hingegen kannst du am anfang nach ein wenig nach vorne verlagern . es ist gut wenn du auf weite springst das du dann ein bischen mehr nach hinten popst . beim ziehen in der fahr ist es wichtig schon vor dem pop anfangen den fuss anzuschrägen das heißt sich aufs ziehen vorzubereiten . dann solltest du es erst mit niedrigen höhen versuchen.
OLLIE RUNTER
Der ollie runter ist nicht anders als der ollie in der fahrt nur dass du am richtigen punkt poppen musst
Wenn du jedoch deine ersten sprünge machst solltest du ersten beachten dass sich das board ein wenn ig beim poppen nach vorne bewegt und dass du nicht so hoch springst. Bei der landung darauf achten das du die beine nicht zu schnell rausstreckst.
OLLIE RAUF
Der ollie rauf hat die schwierigkeit dass du bei hohen tables zb wenig zeit hast dich auf die landung vorzubereiten und abzufedern . deshalb übe den ollie rauf erst auf relativ flachen ebenen wie zu beispiel bürgersteige . du fährst normal wie beim ollie in der fahrt an wenn du dann poppst poppe nicht zu spät dann wenn du noch ziehst nicht zu hoch ziehen sondern so dass du die kniehe nicht so weit rausdrücken musst.
Dann landest du und rollst weg.
OLLIE RÜBER
Der ollie rüber ist eine mischung zwischen dem ollie rauf und dem ollie runter . dass einzige wass du nicht beachten musst ist wie in beiden fällen die landung , du musst ganz normal abfedern und dich davor auf die landung vorbereiten.
TIP: sei dir immer im klaren wenn du über eine nadel kommst dann springst du immer mindesten einen achsen abstand weit ! und schauhe ob du lieber hoch oder lieber weiter springen solltest.
OLLIE DOWNSTAIRS
Beim ollie downstairs heisst es das du treppen hast du musst also weiter springen als beim ollie runter . er ähnelt dem ollie runter aber sehr das einzige was du fixieren musst ist die weite .
TIP: wenn du treppen springst und schon in der mitte oder vorher zuende gezogen hast dann hilft es dir das board mit den beiden füssen noch weiter zu schieben . dann musst du aber aufpassen dass du dich nicht bei der landung zu weit nach hinten gelehnt hast sonst pakts dich .
*so jetzt kannst du den ollie jetzt noch ein wenig schräg überall rauf und auf bänks und du hast den schwierigsten der leichten tricks gemeistert*
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doch das größte geheimnis daran ist üben,üben,üben. falls dich das geübe irgendwann nervt kannst du ja andere sachen, wie freestyle tricks, sweepers(da board in der hand halten loslaufen und draufspringen, gibts in 100 variationen) usw., machen. sei kreativ und denk dir was aus. doch dann.. irgendwann.. hat mans raus und schafft die ersten 5cm ollies. wann ist unterschiedlich. die höhe kommt von allein, je mehr ollies man macht desto höher werden die auch.
hat man den ollie gelernt ergeben sich für einen wieder 1000 neue möglichkeiten. das ist aber beim skateboarden immer so mit jedem trick den man lernt. der ollie ist aber mehr als ein mittel zum zweck ich finde ihn immer noch einen der stylisten und faszinierensten tricks...
ich hoffe ich konnte dir so ein bischen helfen.
fritte
Diese "anleitung" sollte natürlich immer verbessert werden. kritik und anregungen sind mir immer willkommen.
im beginnersforum verschwindet sowas immer schnell, dass ist ein bisschen ein problem...
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